La Serie Circuit de Life Fitness es el entrenamiento de fuerza ideal para usuarios de todos los niveles físicos. Todo el mundo puede recibir un entrenamiento completo y en todo el cuerpo, incluyendo aquellos que son nuevos en ejercicios de resistencia física, los regulares, los que están perdiendo interés en el ejercicio y los que tienen restricciones de tiempo. Además, la Serie Circuit puede aumentar el entusiasmo en aquellas instalaciones con limitaciones de espacio y presupuesto. Estos equipos son atractivos para usuarios menos experimentados, pero pueden proveer un ejercicio retador a quienes ejercitan habitualmente. La Serie Circuit es fácil de utilizar, motiva a las personas a ejercitar y ofrece resultados insuperables.
Understanding the Benefits: Cardiovascular and Strength Circuit Training (Artículo en inglés)
Benefits of Concentric and Eccentric Strength Training (White Paper en inglés)
